漢字故事養生智慧, 養生篇

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作者:曲黎敏著

出版年:2010[民99]

出版社:源樺

出版地:臺北縣新店市

格式:PDF,JPG

ISBN:978-986-6238-12-3 ; 986-6238-12-1


體驗漢字發燒的魅力和影響力中文是全球使用人口最多的語言全世界正掀起中國風中國人應重新、從心看待漢字和中華文化感受漢字之美,認識傳統文化底蘊探索天地規律的養生面向,擁有健康身心!

先喝湯後吃飯,還是先吃飯後喝湯?吃生魚片為何要配清酒、沾芥末?泡溫泉真的對身體有好處嗎?為什麼早晨宜喝小米粥、晚上宜吃白粥?年紀大了,為什麼愈老愈怕冷?冬天得的病和夏天有何關係?人越快樂,免疫力就越強?家庭生活和諧與否,會影響你的健康與壽命?

從字到人談養生‧俯拾皆是大智慧有中國人的地方,就有中國字有中國字的地方,就有中國心。

名家分享養生智慧。曲老師有深厚的國學素養,精通文字學、傳統醫學等,寫作深入淺出、內容廣博,使讀者在綿綿細語中,既能領略到傳統文化的智慧與魅力,又能參悟大道至簡、真切實用的養生智慧。著眼於養生不單純是身體的問題,關鍵在於心智及身體的成熟。藉由對漢字的深層探索,從生命、做人的涵義解讀,讓讀者在感受漢字之美的同時,亦喚醒對生命更深刻的認知,領略養生文化精華。

比《從頭到腳說健康》更深入詮釋養生意義。很多人對漢字的意義和趣味性,及深蘊的文化內涵,因為日用而不自知或麻木、沒有多關注思考。本書集《黃帝內經》、《說文解字》、《本草綱目》、《爾雅》、《方言》、《釋名》等古籍經典精粹,透過作者的妙筆,開啟另一個看漢字的角度,從五臟六腑、語言文字、飲食、陰陽、天地,研究人的問題,多元探討更寬泛的養生真諦。

融合醫學和文化,展現大醫學高度醫。道不只是治病之道,本書結合文化,以中醫理論的「陰陽」、「五行」、「氣血」、「精氣神」等觀念為基礎,解說中藥的品位等級、君臣佐使的用藥方略,展現全方位解決人的所有問題之大醫學高度。

曲黎敏

北京中醫藥大學副教授碩士研究生導師、北京天人醫易中醫藥研究院院長、《名家論壇》專家 曲黎敏老師有深厚的國學素養,精通文字學、傳統中醫學、西方人類學。近年來,在大學主講課程:「中醫文化」、「周易與中醫學」、「道家思想研究」、「中國文化經典導讀」。 在中醫理論和臨床方面,有獨到的見解與體會感悟。還致力於傳統醫道的公開推廣,經常受邀到各大機構演講。曲老師的演講舉重若輕、深入淺出、生動活潑,讓聽眾既能領略中華傳統文化的智慧與玄妙,又能學到切實好用的養生智慧,實現對自身生命切實的人文關懷。

  • 【作者序】漢字之美與生命大道 ─曲黎敏(p.2)