向老天爺借青春:打通任督二脈訓練手冊

點閱:36

作者:黃增山作

出版年:2012[民101]

出版社:旭實國際企業

出版地:新北市

格式:PDF

ISBN:978-986-88701-0-9 ; 986-88701-0-0


氣裡乾坤千萬象,生老病死任轉寰,若要一窺真面目,閉目內視見真章。

人人都可以透過練氣,打通任督二脈,但因為不知道方法,所以總以為打通任督二脈很困難,需要一甲子的功力,需要認師入門派……
其實,只要你確信健康樂活盡其在我、或是喜歡跳脫傳統框架創造新思維、或是想開發潛藏已久的深層潛能,你都應該閱讀這本書……

◆確信健康樂活盡其在我

相信您一定有這樣的經驗,不舒服的坐在醫院等候室,長時間排隊,只為能換到大醫師們不到10多分鐘的問診。那時,心理總會懊惱,如果不生病有多好~健康有多重要~隨著年齡,健康怎麼離自己愈來愈遠了呢?

誠然,健康的身體並不掌握在別人手上,而存乎於您自身。那麼,打開本書,您將可以按部就班地自學練氣,打通任督二脈,啟動生命,運轉青春能量;您可以不受時空限制,體會長壽養生,自己辦得到!

◆喜歡跳脫傳統框架創造新思維

在許多講氣功、或經絡導引的書籍裡,總先著重說明繁複的經脈穴位,然後才逐步開始談到練氣的各種方法。開啟本書,您會發現,雖然書中有談到任督二脈相關位置的說明,或是運氣方向的導引,但同時,書裡頭強調著「練氣的過程是以練筋膜為主,與學習人體穴道知識,是完全兩回事」。

本書作者在打通任督二脈的過程裡,實際的體會到,如果我們過於拘泥於傳統的框架裡談氣、練氣,就會卡在某些環節裡,以為打通任督二脈是遙不可及的事情。然而,現代醫學不斷演進,我們現在知道,在這個世界上每個人的身體都是獨一無二的,如果將古人所談的經絡穴位,死板地套用在每個人身上,自然會有很多不精準或是不足的地方。

要打通任督二脈,必須認清此點,瞭解傳統但也跳脫傳統框架,如此才能夠全面地向打通任督二脈之路邁進。

◆想開發潛藏已久的深層潛能

到底人一生有多少潛能隱藏未現?在大腦裡到底藏有多少未知能力?為何現代科學持續的研究,仍無法盡其功?如果您想更進一步深層地探索這個秘密,那麼,本書在第一篇第二單元「轉動眼球」中分享了眼球的後山世界,讓您知悉如何開發深層潛能,重返健康,卻非神秘玄虛的世界。

想找到一輩子都可以投入的健康活動人人都可以透過練氣,打通任督二脈,只是因為不知道方法,所以總以為,打通任督二脈很困難,需要一甲子的功力,需要認師入門…但真實的情況是您並不需要大師引領、不需理會分門派別,只要知道打通任督二脈的方法,開始練氣,從線到條到面,環繞全身,按此書循序漸進就可以練就一身筋膜強健、柔軔、通體舒暢的體魄。

黃增山

筆名黃文丁,台灣屏東人士,祖籍廣東梅縣。

曾任唱片製作,詞曲創作,唱片公司經營者。

  • 序言-編者序(p.4)
  • 筆者的話(p.8)
  • 緣起(p.10)
  • 前言(p.12)
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