養脾護胃嚴選治療:中醫圖解,快速養護氣血之源

點閱:3

作者:易磊, 滿江, 王麗作

出版年:2014[民103]

出版社:華志文化

出版地:新北市

集叢名:健康養生小百科:29

格式:PDF,JPG

ISBN:978-986-5936-97-6 ; 986-5936-97-6


內容簡介
 
養脾護胃嚴選治療:中醫圖解,快速養護氣血之源
 
在中醫學,脾胃指稱的範圍很廣,包含胃、大小腸、脾、胰臟等消化系統,中醫學認為:脾胃為後天之本,乃人體氣血生化之源。根據調查,超過9成的上班族有腸胃不適問題, 長期忽視脾胃,氣血生成不足,身體各器官得不到滋潤,出現「枯萎」現象,接著就會百病叢生。
 
本書從體質、飲食、經絡穴位、運動、日常細節等方面,針對不同群體,如老人、中年男女、少年兒童等,從養胃益全家的角度,詳細闡述了養脾護胃的各種保養方式,以及常見脾胃病的對症防治及調養法。一書在手,讓您為自己及家人的身體築起一道健康的「防護牆」。

  • 前 言(p.5)