自信心理T.E.A.:張慧慈卓越心理學

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其他題名:張慧慈卓越心理

作者:張慧慈作

出版年:2013[民101]

出版社:明窗出版 明報發行

出版地:香港

格式:PDF

ISBN:978-988-8206-19-3 ; 988-8206-19-2


試用到期日 2017-12-31
可借 100

內容簡介
 
「如果你覺得生命中有一個『黑洞』,好像填上了很多東西也填不滿時,尋找自信可能是補救它的靈丹妙藥。」
 
曾經因為口齒不靈而遭受批評,情緒陷落谷底,憑著堅定意志,進修心理學和狀態管理,最後突破自己,先後成為兩個電視台的熱門女主播,張慧慈絕對能夠告訴你如何取得成功的關鍵——「自信」。這個世界上沒有人一出生就缺乏自信,只因為遇上太多挫折,整個思維和狀態都處於「失敗者」之中,告訴別人自己是如何不濟,就算有新的機會,也不懂得把握,如此就形成了惡性循環。張慧慈在《自信心理NLP》裡面,將教導人如何透過模仿學習、溝通及認知、語言應用、正面心理狀態等策略,走出自信低落的泥沼,最後活出理想的自己。
 
「真正的自信是要有『正確的自豪』來支持,需要以後天的努力,去推動和激勵人們尋求知識,追求個人目標,具備正向的性格和吸引力,積極的人際關係;而負面的自信卻是『傲慢的自豪』,會令人自戀,容易感到羞愧,把成功歸功到先天的能力和運氣。《自信心理NLP》一書中所介紹的就是『真正的自信』。」

  • 序一(p.4)
  • 序二(p.5)
  • 新版序(p.6)
  • 自序(p.8)
  • 自信心理T.E.A.(p.14)